| # | Titolo | Valutazione | Durata |
|---|
| 1 | A Change Is Gonna Come | 3.5 | 3:55 |
| 2 | I Can’t Stand the Rain | 2.5 | 3:35 |
| 3 | It’s a Man’s Man’s Man’s World | 3.5 | 3:53 |
| 4 | Here I Am (Come and Take Me) | 3 | 4:10 |
| 5 | I’ve Been Loving You Too Long | 4 | 3:08 |
| 6 | It’s Alright | 3 | 3:47 |
| 7 | If You Don’t Know Me by Now | 2 | 3:50 |
| 8 | Knock on Wood- tecnico di registrazione:
- David Reitzas (cori, ottoni [horns], archi, batteria)
- programmazione degli strumenti e co-produttore:
- Jochem van der Saag
- tecnico e tecnico di missaggio:
- Jochem van der Saag
- tecnico aggiunto:
- Jorge Vivo
- produttore:
- David Foster
- editor:
- Jorge Vivo
- basso :
- Nathan East e David Foster
- batteria :
- Teddy Campbell
- chitarra :
- Michael Thompson
- organo e sintetizzatore :
- Jochem van der Saag
- tastiera :
- David Foster
- voce principale:
- Seal
- arrangiatore archi e arrangiatore ottoni [horns] :
- David Foster
- arrangiatore:
- David Foster
- registrazione cover di:
- Knock on Wood (nel 2008)
- autore:
- Steve Cropper e Eddie Floyd
- editore:
- East/Memphis Music, Irving Music, Inc., Rondor Music, Rondor Music (London) Ltd., Rondor Music Publishing, Warner Bros. Music Ltd. , Warner Chappell Music , Warner Chappell Music Ltd. e Warner Chappell North America
- adattamento di:
- Potkraj na les
| 3 | 3:22 |
| 9 | I’m Still in Love With You | 4 | 4:37 |
| 10 | Free | 3 | 3:27 |
| 11 | Stand by Me- tecnico di registrazione:
- David Reitzas (cori, ottoni [horns], archi, batteria)
- programmazione degli strumenti e co-produttore:
- Jochem van der Saag
- tecnico e tecnico di missaggio:
- Jochem van der Saag
- tecnico aggiunto:
- Jorge Vivo
- produttore:
- David Foster
- editor:
- Jorge Vivo
- basso e tastiera :
- David Foster
- batteria :
- John “JR” Robinson
- chitarra :
- Dean Parks
- sintetizzatore :
- Jochem van der Saag
- voce principale:
- Seal
- arrangiatore archi e arrangiatore ottoni [horns] :
- David Foster e Jerry Hey
- arrangiatore:
- David Foster
- registrazione cover di:
- Stand by Me (nel 2008)
- editore:
- Mike Stoller
- autore:
- Ben E. King, Jerry Leiber e Mike Stoller
- editore:
- A.D.T. Enterprises, Hornall Brothers Music , Jerry Leiber Music, Leiber Stoller Songs Ltd., Melodie der Welt , Melodie der Welt GmbH & Co. KG , Progressive Music Publishing Company Inc., Rightsong Music, Sony/ATV Music Publishing Ltd., Sony/ATV Songs LLC, Trio Music , Trio Music Co., Inc., Unichappell Music e Universal Music Publishing
| 3 | 4:06 |
| 12 | People Get Ready | 3 | 3:35 |